26年1月11日

今日、禁煙外来に行ってきました。
毎日吸ってた45本近くの煙草を１本も吸わなくなる日が来るのかなぁ…

でも、今日は20本未満。
頑張る!!

ふく

2013年12月09日

今日で3日目。

仕事がまるではかどらず、一体何をやってるのかわからなくなり、
今すぐ煙草を買いに走っていつも通りに仕事をしたほうがいいんじゃないかと思う。

しかし、足先に血が通わなくなってゆくあの感覚がいやで我慢。
二日半吸ってないだけで、足の色が違う。
どす黒かったのが、すでに生まれたてのような色になっている。
でも無気力は半端なく、何もできずに時が過ぎる。欠落感が恐ろしい。

本当にメリットがあるのか疑わしくなってくる。
普段、ハードワーカーなので、こんな自分が悲しく不安です。

Kumiko

２０１１年９月２２日
今日で３日目。頭の中から煙草の事が離れない・・・。めっちゃ吸いたい。でもここで吸ったらダメ、ひたすら我慢！
大ちゃん

２０１１年９月２１日
今日で禁煙してから２日目。昨日、のこっていた煙草を嫁さんにあづけて隠してもらったけど少し後悔しとる。あと一本だけ吸いたい・・・。
大ちゃん

2010年2月8日
仕事や家事の節目がつらい。
日常生活でストレスを感じる瞬間もつらい。
ふとした瞬間に、一服したくなります。 ここで吸ったら、最初の数日の辛さが台無し＆もう一度は嫌なので、それだけを支えに乗り越えてます。
残念ながら主人は喫煙再開してしまいました。
主人は罪悪感からコソコソ吸ってます。
会社でも禁煙宣言したそうで、馬鹿にされるのを恐れて会社では禁煙すると言ってますがどうだか．．．(ーー;)
私は痰が絡まなくなり、人と話する前に咳払いしなくて良くなりました。
もぐ丸