勤務先の病院は、すでに院内禁煙ですが、もうすく゜敷地内禁煙になります。その時、強制的に止めるなんて非常に辛いと思い一週間前から禁煙に踏み切りました。それとポンコツ車を処分して新車を購入することになったのも禁煙のきっかけになっています。まだ納車まで時間は、ありますが、通勤は、車で片道一時間その間禁煙するのは、この一週間とても辛かったです。まだまだ吸いたくてたまりませんが、もう少し記録を更新していきたいと思い

今日で禁煙４日目です。辛くて辛くて大変です。
もう、ギブアップかな・・・？
止めてもいいことないしとセリナが言います。
二人で支えあっていますが、いつ共倒れになるか・・・。
もう、一日頑張ります。


( マーヤ　)

昨日から、禁煙しました。職場のセリナと一緒です。でも私は、15歳から喫煙し、27年間喫煙の筋金入りです。セリナは、私より10年若いから喫煙暦も私より短いし、何だかあんまり苦しそうではないの。
私は、今発狂しそうに苦しいです。


( マーヤ　)

禁煙を始めて１７日目です。初めは二コレットを噛んでいましたが、今では普通のガムでイライラ等、問題はありません。ただ、、家内が喫煙しているのと、全くやめるつもりも無いようで食後の後、美味しそうにスパーって吸うんですね！！イライラが増してちょっとした事で喧嘩になってしまいます。

ふーやっと禁煙も意識しないで出来るようになりました。
今じゃ喫煙者にそばに寄られただけで気持ち悪くなる。（普通の顔をするのが大変！）前は自分がそうだったのに。
最近は吸っている人を見かけると早くやめればいいのにと思うようになりました。タバコは楽ではないけど、がんばればやめることが出来るものだと思います。


( ケイタロ　)