気が付けば禁煙してから３カ月が過ぎました。
たまに、今吸うとどうなるのかな??
気持ち悪くなるのかな??という好奇心にかられますが
やめています。

タバコの事を忘れている日々が多くなって来ました。
タバコを吸っている煙に敏感になってきました。
おお～!

一番いいのは車の中がキレイということですね!

( ヒジキ　)

禁煙から丁度１週間。２日目ぐらいが超苦しさのピークで夜眠れず、翌朝あまりの苦しさで酸素ボンベを薬局で買ってきたけど別に酸素不足な訳ではないから何等効果なし。
それでも良くぞまあ私にしてはここまで来たけどやっぱ[・・吸いた～い・・」と叫んでいるところ。
何処まで我慢できるかな・・・・？誰か応援していてね・・すぐ誘惑に負けるから。
　せつこ

( せつこ　)

50日も突破
二ヶ月もみえてきた

禁煙時間 0年 1月21日14時間48分
吸わなかった煙草 1548本
浮いたタバコ代 20898円
延びた寿命　 5日21時間54分



( リンデン　)

今日で禁煙11日経ちました。このまま禁煙続けます。


( 秀太郎　)

もうすぐ５２時間経過。最初の１日目の、居ても立っても居られない程の強烈な喫煙欲求は無くなりつつあるが、頭がボンヤリと綿で締め付けられているような感じ。体が実感を伴わない。浮いているような、沈んでいくような感覚。これが離脱症状なのか？


( ゆうこ　)