６月１日から禁煙を始めたので今日でちょうど２０日。
今まで一番長くて１週間。短くて１時間。
我ながらよく頑張ったと思う。

　まだ咳と痰が出るのが気になるけど、十数年も煙草の毒を体内に取り入れてきたのだから時間がかかるのは当然かなとも思える。

　駅の階段を駆け上がれるようになったことがとても嬉しい。これを機会に少しずつ体を鍛え

もうすぐ四ヶ月目突入！　こりゃいけるな　



( ケイタロ　)

１０日達成　このまま永遠に禁煙じゃ



( リンデン　)

今日の１７時より禁煙スタート。順調にきましたが、夜になるとふとタバコのことばかりかんがえてしまい、どうしようもないので、２２時で就寝。寝れば何とかなるでしょ。



( ふっか　)

ヤッター１０日目突入！！
同じ頃に禁煙された方もみなさんガンバッテください。
なんだかんだいっても禁煙に対する意思の強さが、
決め手だと思います。俺は自分を信じます。そして、この
禁煙をやり遂げた時に、また、自分に対する自身がでてくることも信じています。俺の人生、タバコごときでくじけたくないんで、絶対に禁煙続けます。



( リンデン　)