2ヶ月が経った。やっと、身の回りに禁煙をする人が一人現れた。ボクは自分の経験を踏まえて、冷静に自分の状態を観察し、ニコチンのつぶやきに負けないことを伝えた。
今まで、ボクがタバコを吸っていたとき、何も言わなかった人が、禁煙がどうやら軌道にのったことがわかると、今までどれだけ、ボクのタバコが嫌だったかを話しはじめた。確かにタバコを吸わなくなって、喫煙者特有の匂いを感じるようになったが、まだ禁煙2ヶ月ではそこまで同意で

　禁煙開始から１週間は過ぎているので
体からニコチンは抜けたはずなのに…
喫煙衝動がなかなか抜けない。

　吸いたい。１本だけでいいから吸いたい。
でも１本吸ったらあとは無限連鎖になるだろう。
明日死んでもいいから、吸いたいなどと思ってしまう。
でも人生思うように死ねない。
心筋梗塞でもない限り、すぐには死ねないだろう。
入院

禁煙を始めてから、とりあえず１週間が過ぎたので
ここで「禁煙宣言」をしてみました。
前回の禁煙はちょうど１週間で挫折。
今回は無事に１週間目を迎えたので、日記をつけ始めました。


( 葵　)

宣言した日が11日になっていますが、間違えで実際には6月4日の宣言でした。その日次に日と2～3本づつ吸ってしまい、やはりだめかと思っていましたが、5日の夕方から完全禁煙！！今日で4日目　ガンバロ～！！！


( kanchan1985　)

ここに、自分のメールが乗ってとても嬉しかったです。
絶対、禁煙したいと思っていますが、実のところまだ禁煙していません。
禁煙する前の今の気持ちです。
ストレスがあったり、イヤことがあると、カットする習慣があります。誰かのせいにしたり、かっこつけていい人ぶったり、したくないことでも引き受けてしまう（あまり考えないで。結果的に）。そんな自分がイヤでたまりません。でも、いとおしくもあります。<b