これから節煙・禁煙をしたいとお考えの方または禁煙に成功したという方を対象とさせていただきます。

■ メール、または以下のリンク先の申込みフォームから、あなたの節煙・禁煙宣言をお送りください。
■ 節煙・禁煙をされている方は、お送りする投稿フォームのアドレスから、節煙・禁煙生活をお送りください。当ホームページに掲載させていただきます。
■ 節煙・禁煙をするにあたっての不安や疑問などがある方もメールをお送りください。ホームページ上で大矢先生がアドバイスを定期的に掲載してくれます。
■ すべてのメールを掲載させていただくことができないことがありますが、ご了承ください。なお、いただいたメールは加筆修正させていただく場合があります。

２００５年２月２７日から禁煙したいと思います。
何度も挫折・・・というか、禁煙したいと思いながら全くできなかったので、ここに参加することで、頑張りたいです。

( みずすまし　)

あまり無理はしません。　年　齢 ：48　喫煙年数：30
禁煙のきっかけ：就寝中に息苦しくなる。タバコが原因かと思い禁煙を宣言。横で寝ているヨメが原因とは思いたくないが・・？

( 冬のひまわり　)

私はもう吸いません そのためにいろんな人へ宣言してまいりました。 ここでも同じように宣言させていただきます。 あるところでは念書を取られ「吸ったら3万円」なるものに署名してきました。 絶対やめてやる！■年　齢 ：32　■禁煙宣言日：2007/1/1　■喫煙年数：14　禁煙のきっかけ：体調不良　（マギー）

昨日から禁煙を始めた。きっかけは、単なる思い付き今日で2日吸っていません。

( なべ　)