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2009-04-12 Sun
2009年4月9日
念願の禁煙スタート 4・9 AM2:00 NHKラジオ深夜便の NPO きれいな肺??の番組で禁煙を勧めていた、 すべて分かりきったことだが、良いことなので こちらも相乗りして禁煙に入る。15-6本の残ったタバコに水をいれボツにする、灰皿をかき集めすべて水洗い!! さあ禁煙だー::現在4・12,13:00 2.5日 今のところOK 海風 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をする |
2009-04-11 Sat
禁煙宣言日:2009年4月11日
[禁煙のきっかけ] なんとなく。でも火災が怖いです。 [禁煙宣言] 昨日から禁煙しています。本日このHPを見つけ、投稿してみました。がんばります。 春 45歳 男 喫煙年数 20年 1ヶ月の本数 700本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-04-07 Tue
禁煙宣言日:2009年4月7日
[禁煙のきっかけ] 喫煙すると、腰が痛くなり始めました。これは子宮に悪影響をもたらせている証拠だと思います。また、全身倦怠感も起こってきました。健康に仕事をし、家事もこなしたいです。 [禁煙宣言] 私こと「なお」は、目覚めの一服の美味しさにもめげず、ダイエットとともに、健康な身心を取り戻すため、禁煙します! それでもまだ、誘惑に負けそうな自分がいますが、皆さんのお仲間に入れて頂いて、頑張ろうと思います。応援してください。 一緒に頑張りましょう! なお 46歳 女 喫煙年数 1年 1ヶ月の本数 20本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-04-02 Thu
禁煙宣言日:2009年04月03日
[禁煙のきっかけ] 妊娠したから [禁煙宣言] 以前から禁煙したいと思っていたのですが、禁煙してもすぐに挫折していました。今お腹におチビちゃんがいて、現在妊娠9週目です。3月一杯で会社を退職し、ストレスからも解放されたのを機に、本気で禁煙に取り組みたいと思います。 poco 36歳 女 喫煙年数 19年 1ヶ月の本数 500本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-03-30 Mon
禁煙宣言日:2009年3月26日
[禁煙のきっかけ] 1.体力の衰え,特に視力の低下を感じるようになった。 2.節煙はできない。結局吸いまくる。 3.吸いにくい環境になってきた(タスポなど)。 [禁煙宣言] おそらく卒煙になると思う。 もう絶対吸わないと確信できます。 泉田重光 49歳 男 喫煙年数 33年 1ヶ月の本数 500本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をする |
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