禁煙宣言日:2007年4月29日

[禁煙のきっかけ] 肺機能の低下を医師に指摘されたため

[禁煙宣言] とりあえず、２ヶ月間を目標にやめます。というのも医師からすでにＰＯＣＤですなんて言われてこのままですと酸素吸入が必要になるんですって、そういえばマージャンなんかしてるとき苦しいなあって思ってました。とにかく健康回復のため、永遠の禁煙は難しくともとりあえず、２ヶ月がんばります。

プレジデント　48歳　男　喫煙年数 28年　1ヶ月の本数 1800本

禁煙宣言日:2007年05月01日

[禁煙のきっかけ] 体に悪いから

[禁煙宣言] なにがあっても、吸いません。

もこちゃん　44歳　女　喫煙年数 26年　1ヶ月の本数 13本

2007年04月23日
明日から仕事が始まり、ストレスが溜まった時が真価が問われるなぁ。でもぼちぼちとやっていきます。肩に力を入れすぎず、自然にリラックスして、頭の中に良いイメージ画像を描きながら禁煙に望んで生きます。
もも

禁煙宣言日:2007年04月23日

[禁煙のきっかけ] ぜんそく、前立腺の腫れ

[禁煙宣言] 今日からはタバコの無い生活をする。歯もキレイに、もうこれからは暗いイメージに苛まれる事は無く生きていく。変な頭痛や腹痛もいらない。自分に言い訳ばかりして生きてくのはまっぴらだな。

もも　30歳　男　喫煙年数 11年　1ヶ月の本数 600本

禁煙宣言日:2007年4月19日

[禁煙のきっかけ] 今日は大工さんが工事にうちに来るのに、たばこが吸いずらいなとおもっていた。今朝起き抜けにふとタバコの残りが3本しかないのに気づいて、今3本続けて吸って終わりにしようという気になった。

[禁煙宣言] かなり依存度が高く、成功率も20パーセント弱で自信もあまりありませんが、今日から非喫煙者の仲間入りと、美容、健康、お金、時間を無駄にしていくのはもうやめられることを喜びたいと思います。自分のために、まわりの人のためにもたばこは良くないからやめましょう。まずたばこはもう買いません。

BEVEL　35歳　女　喫煙年数 17年　1ヶ月の本数 400本