勤務先の病院は、すでに院内禁煙ですが、もうすく゜敷地内禁煙になります。その時、強制的に止めるなんて非常に辛いと思い一週間前から禁煙に踏み切りました。それとポンコツ車を処分して新車を購入することになったのも禁煙のきっかけになっています。まだ納車まで時間は、ありますが、通勤は、車で片道一時間その間禁煙するのは、この一週間とても辛かったです。まだまだ吸いたくてたまりませんが、もう少し記録を更新していきたいと思い

喫煙年数22年。
そろそろ止めても良いでしょう。
しかし、長年吸ってきたので未練はあるが。
禁煙23日目。最近はあまり吸いたいと思わない。
きっかけ：最近、早朝のせきとたんに悩んでいました。知り合いが肺がんで亡くなったので、自分も、がん又は変な病気なったか？と思って。

( のぶちん　年齢 39 歳　喫煙年数 22 年　)