2008年08月01日
２ヵ月半の禁煙。やっと飲んでも吸いたい気持ちがなくなりました。これ以上飲むと吸いたくなるな～ってわかってくるんで
ウーロン茶に切り替えます。飲んべ～の私。友達は禁煙より節酒している姿にビックリしてました。
つくし

禁煙宣言日:2008年06月20日

[禁煙のきっかけ] 咳が止まらず、Ｘ線撮影をしたら正面には異常なしだったが側面には影が映り、肺癌の疑いが・・・ＣＴ検査ではシロだったがそれ以来吸えなくなった。

[禁煙宣言] 一日の喫煙本数×喫煙年数が４００を超えた私の体は許容量不足です。「１本だけお化け」にさえ勝てば大丈夫！

ホッピー　45歳　男　喫煙年数 28年　1ヶ月の本数 20本