2009年3月30日
　ふう。禁煙して４日経過。
一本おばけが時々遊びに来ますが,早々に退散願ってます。だんだん近寄らなくなってきたかな。 　
しっかり,タバコとライターは持ち歩いてます。
土曜日(28)は喫茶店にはいって，喫煙スペースに陣取って,吸ってる人を眺めていました。逃げないようにしています。
特に若い女性で吸ってる人が多く，お行儀が悪く見えるようになってきました(昔はかっこいいと思ってた)。
泉田重光

禁煙宣言日:2009年3月26日

[禁煙のきっかけ] 1.体力の衰え,特に視力の低下を感じるようになった。 2.節煙はできない。結局吸いまくる。 3.吸いにくい環境になってきた(タスポなど)。

[禁煙宣言] おそらく卒煙になると思う。 もう絶対吸わないと確信できます。

泉田重光　49歳　男　喫煙年数 33年　1ヶ月の本数 500本