2009年5月18日
禁煙（宣言）をして3ヶ月目に入っています。
自分自身欲頑張っていると思いますよ。でも何時かはこれだけ禁煙してるのだからご褒美に1本くらいは吸って良いよ！
なんて思っている自分もいるんです。それが何時になってしまうのかが怖いなーと感じていながら生活しています。
1本吸ってしまう日が何時なのか？
自分との戦いですう・・・・・
ｺﾛｺﾛ

２００９年５月１７日
　無煙日数１１日目。
自分でもよく煙草に火をつけないでいられたと思う。
仕事の事、本当に辛かった。 　
明日は一歩前進できるだろうか。
気持ちを切り替えてがんばらなくちゃね！
なお