2007年6月10日
40歳の誕生日を迎えた。父が死んだ歳である。死因が肺がんでは無いのだが、やはり同じ年齢に達してみると感慨深いものだ。そして今日は禁煙開始1週間だ。家族のために、小さな一歩を進みだしたぞ。
jsklpapa

2007年06月09日
１４日目。「タバコ買ったつもり貯金箱」をはじめた。小銭が貯まっていくのがうれしい。会社での禁煙は無理なくできているが、息抜きする時間がないし、食後がきつい。朝出勤前にゆっくり一服するのが習慣だったのでついつい（ふかすだけなら・・と）一本火をつけてみた。よかった、不味かった。後味悪いし臭いし、もうほんとに辞めた。
nana

2007年6月7日
今日で５日目。何とか絶煙状態が続いている。吸いたいときは近くの公園をジョギングをする。そしてミント飴をなめる。
jsklpapa

2007年6月7日
４日目突入。ここスコットランドは飲み屋含め全ての建築物内での喫煙は禁じられているため、飲み屋の玄関先は喫煙者がウジャウジャ。しかも寒いにもかかわらず。もう自分は関係無いと思うと、たむろして喫煙している彼らが滑稽に思える。
jsklpapa

2007年6月7日
人生初の禁煙にチャレンジして２日目に入りました。 何よりも煙草を愛していた私が急にやめれる訳もなく、ニコチンパッチに頼ってみよう！と思ったら案の定、妊婦は×・・・ 友人に「禁煙草」を教えてもらい早速注文して届いた日から禁煙スタート。この禁煙草、とにかく不味い！そして臭い！！ でも、どうしても吸いたくなる寝起きや食後には助かってます。
みはきち