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 2005-12-29 Thu
2005年12月29日
昨日の夜、最後のタバコを吸って、ライターも処分し、禁煙生活を開始致しました。正月休みを利用して、何とかやめたいと考えてます。朝目覚める前から、たばこの夢を見るなど、もう症状があらわれており、とりあえず、明日からやり直そうかとも考えてしまい、使用したくなかったのですが、二コレットを使用し、今は落ち着いております。二コレット中毒になりそうです・・・ がんばろう！！  tajikiti2005-11-12 Sat
2005年11月12日
何だか、怖い。本当に長い期間、喫煙生活を送っていたからタバコを吸わない生活を送っている自分が想像できない。でも、吸い続けてもデメリットしかない事は自分の体が一番分かっているから・・・転んでも、いいから頑張ろう。自分が今からしようとしている事は自分を助ける事なんだから・・・そう、自分に言い聞かせて・・・でも、怖い。 fukufuku 2005-08-11 Thu
タバコを吸わなくなってから、1日と9時間です。 少し恋しいですが、吸っても意味がないし、1本吸えば 元の木阿弥であると強い気持ちで、がんばるぞ
yosaku 2005-08-11 Thu
禁煙3日目 1日目より2日目が辛く、昨日より今日が辛い・・・ 果たして続くのか・・・
2005-07-28 Thu
禁煙１５日目です。最近 煙草が吸いたくてたまりません。でも我慢します。
（ラッキー 43歳 喫煙歴 25年） |
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