昨日会社の女子の同僚ら３人で飲みに行った。幸い、２人はタバコを吸わないのでなんとか我慢できた。ただ酔っていると理性が弱くなり、いつでも頭の中では「一本吸っちゃおうかな」という欲望の波に飛び込もうとする自分がいて恐い。２日目だが口の中がだいぶ軽くなったし寝覚めがいい。


( RINGO　)

禁煙時間 0年 0月20日16時間17分
吸わなかった煙草 620本
浮いたタバコ代 8370円
延びた寿命　 2日 8時間50分

21日目に突入
このＨＰぜんぜん更新されませんね
もう７月になってしまいましたが、、、、


( リンデン　)

今日で5日目です。102時間経過！
最初の2日に比べれば少し楽になってきたように思う。
でもさっきとても吸いたくなって思わずゴミ箱から5日前の吸殻を探し出して、一口だけでも・・・。と思ったけどこのHPを見つけ、書き込みをしているうちに収まってきた。危ない、危ない。
でも今日はレストランで「灰皿はいりません」と言えた。なんだか生まれ変わったみたいで嬉しかった。
明日は友人との飲み

禁煙時間 0年 0月16日 5時間26分
吸わなかった煙草 486本
浮いたタバコ代 6561円
延びた寿命　 1日20時間33分
はやく更新してください。
昨日の夕方から、かなり酔態　でも吸わない


( リンデン　)

禁煙20日目に突入！！毎日のお酒の量が圧倒的に増えています。このままでは、酒で体を壊すかもしれません。


( kanchan1985　)