今日で禁煙１０日目を迎えました。しかし今日４本も煙草を吸ってしまいました。でも煙草をすってしまった事によりより禁煙に対する決意が一層深まったような気がします。今日の煙草は本当にまずかったし、気持ちが悪くなりました。何で今までこんな物を好んで吸っていたのだろうかとまで思いました。もう絶対に吸いません。


( masu　)

今日から禁煙します！これが最後の１本のタバコを今から吸ったら、もう終わりにします。いつまでも、タバコ地獄なんてもう嫌です。火をつけるたび、自己嫌悪になるのももう嫌です。


( 紗南　)

１ヶ月と１４日になります。たばこは吸いたいとは感じなくなりましたが、ニコチン依存症が取れないみたいです。朝、無性にニコチンがほしくなります。
そんな状況ですので、ニコレットが手放せません。
どうすれば、ニコレットから卒業出来るのでしょうか。
意外と高いですよ。２４錠単位で購入しますが、たばこよりは安いとは思いますが、財布が軽くなります。
これからは、ニコチンとの戦いになりそうです。<

四日目に突入。たばこが吸いたいと言うより、間が持たないのをどうするかが、課題。


( たく　)

おそらく急に増えた７月１日からの禁煙者の一人です。
実際日本中で、この７月１日から禁煙している人は何人くらいいて、そしてこうしている間にもどれくらいの人が脱落していっているのでしょうか。まだ三日目ですが、頑張ります！


( たく　)