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2009-12-07 Mon
禁煙宣言日:2009年12月7日
[禁煙のきっかけ] 健康のため、と以前から考えていたが踏ん切りが付かず、ずるずると。先日、会社の先輩が禁煙外来で処方されたパッチで禁煙した、と聞いて自分も挑戦を決意した。以前から妻や子どもから「たばこやめて」と言われていたので、ぜひ成功させたい [禁煙宣言] 家族、自分のために・・・ 自分の健康はもちろん、自分を頼りにしてくれる家族のために 「脱たばこ」を実現する。 しゅんなつまなかえ 36歳 男 喫煙年数 16年 1ヶ月の本数 600本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-12-05 Sat
禁煙宣言日:2009年11月12日
[禁煙のきっかけ] なんとなく [禁煙宣言] もう、たばこは買いません。 syking 43歳 男 喫煙年数 23年 1ヶ月の本数 20本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-11-26 Thu
禁煙宣言日:2009年11月15日
[禁煙のきっかけ] 始めまして 禁煙して12日間がたちました。禁煙を始めたきっかけはタバコ税の増税です。 [禁煙宣言] 禁煙は、してみると良い事だらけです。 今日、雨上がりの朝散歩に行き、土と草の匂いを10年ぶりに 嗅ぎました。別に顔を近づけ嗅いだわけではなく、歩いていると自然に香って来ました。 一日一日が発見のやま、目覚めの不快感もなくなり「タバコの煙に巻かれていた自分」が可哀そうなぐらいです。 もう、バカバカしいタバコは二度と吸わないつもりです。 タカ 35歳 男 喫煙年数 10年 1ヶ月の本数 1200本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-11-14 Sat
禁煙宣言日:2009年11月14日
[禁煙のきっかけ] タバコが600円になるという、テレビの国会中継を見て、母子家庭の私は、一瞬にして頭の中で計算上破産!!が目の前をよぎり、ニコパッチも一日しか持たなかった私が禁煙外来を探し、今日から三ヶ月でタバコゼロ目指そうと決めました! [禁煙宣言] 14才から22年間続けたタバコ、32年間精神安定剤を飲み続け脅迫性障害.パニック障害は薬さえあれば良いけど.正直一日35本からの挑戦!最初の一週間は減らそう.三ヶ月後にはタスポをごみ箱に棄てます! くねっちょ 36歳 女 喫煙年数 22年 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2009-11-06 Fri
禁煙宣言日:2009年11月3日
[禁煙のきっかけ] 朝目覚めが悪い。犬が居る為、朝気持ちよく起きて散歩したいため。 [禁煙宣言] 絶対禁煙します ナッツ 40歳 女 喫煙年数 20年 1ヶ月の本数 300本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
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