「たばこやめたんだって？！！！」とほんとにびっくり！って感じでみんな聞いてくる。それだけは信じられないよっ！という表情です。それはそうだよね、「どんなことがあっても、たばこだけはわたしの人生からなくならない」って自分でも思っていたし、やめる気もなかった。自信をもって（？）「やめないよ」って言ってたんだから。禁煙するにもきっとタイミングがあると思う。
ほんと、今の自分がとっても不思議です。<br

禁煙してから、なんだか元気が出ないのは、禁断症状の一つかもしれない。ニコレットを使うといい、と禁煙掲示板に書いてあるけど、わたしはやめておこう。ニコレット使用に反対するわけではないけど、ここまで補助剤なしできたんだから、このままなにも使わず続けていきます。
鬱、というほどの状態でもないし、単に２０年続けてきた習慣との訣別で、脳がとまどっているだけだと思う。<

禁煙決行
きっかけ：健康診断

( 伊藤　正敬　年齢 79 歳　喫煙年数 60 年　)