禁煙してから、なんだか元気が出ないのは、禁断症状の一つかもしれない。ニコレットを使うといい、と禁煙掲示板に書いてあるけど、わたしはやめておこう。ニコレット使用に反対するわけではないけど、ここまで補助剤なしできたんだから、このままなにも使わず続けていきます。
鬱、というほどの状態でもないし、単に２０年続けてきた習慣との訣別で、脳がとまどっているだけだと思う。<

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