禁煙宣言日:2009年06月09日

[禁煙のきっかけ] 自分で自分がダメな奴と思えてきた。体調悪くなるの分かっていながらタバコを吸うことが止めれないなんて。

[禁煙宣言] タバコを止めます。自分で誇らしく思える日が来るように、しっかりと止めます。

ジン　39歳　男　喫煙年数 20年　1ヶ月の本数 20本

２００９年６月９日
　無煙日数34日です。 　
まだまだ卒煙までには程遠いけど、1日1日大切に過ごしていこう。 　
でも、チャンピックスが終了しても、無煙でいられるか、不安です。
本当に一生ものの戦いですね。
なお