春　様 さんへ
春様 　日記を読ませて頂いて、私の禁煙の励みにさせていただいてます。
頭痛なんかに負けないで！私も頭痛や吐き気がします。･･･でも、時には自分を休ませてあげてください。
頭痛止めを飲むとか･･･。春さんの日記を読ませて頂くと、気迫と痛々しさが伝わってきて、私の心も痛みます。
時には薬に頼ってもいいのではないでしょうか？まぁ、春さんの意志なので、何とも言及し難いですが。 　
とにかく応援させていただいています！！一緒に頑張りましょう！
私は禁煙７日です。１２週間で完全禁煙をする、「チャンピックス」という薬を医師から処方していただいて（保険診療できます）禁煙外来に通っています。 　
春さんから見たら、甘いやり方かもしれませんが、ダイエットと共に頑張ります。 　
春さん、本当に応援しています！！
でももし、ダイエットをしていないなら、せめて好きな食べ物でも食べて、ご自分を労わってあげてください。
なお