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禁煙生活 応援メッセージ


春 さんへ
春 さんへ
春 様  私も全身がだるく、ダイエットをしているせいか、欠糖症状かと思い、
沢山昼食を食べてしまいましたが、春さんの日記を読ませて頂いて、
禁煙のせいだと気付きました。  
頭痛に全身倦怠感・・・本当に辛いですね。  
私は1度、禁煙に成功していたのですが、また舞い戻ってしまい、今回はなかなか離脱できません。
禁煙がこんなに辛いものだとは思いませんでした。前回は、あっさり禁煙できたものですから。  
春さんの日記を読ませて頂きながら、私も頑張ります。
冷たい水とか、氷なんかが効くようですよ!(本で読みました)  春さんの日記を読ませて頂くと、強い辛さが伝わってきて、本当に私の心も痛みます。
それと同時に、こんな辛さを頑張ってらっしゃる春さんを、励みにさせて頂いてます。  
昨日もメッセージに書きましたが、スポーツでも、好きな食べ物でも、なんでもいいので、ご自分を労わり、褒めてあげてください。
春さんは、本当に凄いです!!私も頑張ります。
なお

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