昨日より、禁煙しました。ヘビースモーカーなんでかなり苦しいですが、必ず、禁煙やりとげます。
半年前に２２年間やめれなかったパチンコをやめました。今年はほん厄ですが、逆に健康を勝ち取ろうと思っています。
きっかけ：前からタバコはやめたほうがいいよなって
つねづね思っていた。

( リンデン　年齢 40 歳　喫煙年数 22 年　)

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