７月２６日の１３時３０分から禁煙してます。５１時間経過。今までの記録（最高１８時間）を更新中です。これが最後の闘いにしたいので、絶対吸わない！！
きっかけ：タバコを吸い始めてから喉の調子が悪く、それが原因なのか、喉の奥から鶏のレバーみたいな血生臭い匂いがするようになった。その匂いがホントにイヤになったので。あと、不眠＆動悸＆食欲不振が改善できればなと思い。

( ゆうこ　年齢 27 歳　喫煙年

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