禁煙のきっかけ：自分にとって、とってもショックなことがあった。その悲しさと悔しさを、禁煙という形で生涯忘れないようにしたいと思う。
禁煙宣言： これまでに3回禁煙して、いちばん長かったのは3ヶ月だったが、「一本オバケ」の誘いに負けて挫折してしまった。今回は、禁煙のきっかけを大事にして、ぜひとも成功させたい。

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