2007年09月17日
　久しぶりに覘きました。 　タバコ吸わなくなって、7ヶ月過ぎましたが。　イライラすると、たまにタバコが頭をよぎります↓ 　でも、ここまでがんばったんだから。と、深呼吸（～。～） 　吸いたくなったら深呼吸。これ結構効きますよ！ 　　 　　
あんず