2008年06月08日
８日目を無事迎えることができました。 はじめの3～4日目よりは、かなり、楽に吸いたい気持ちをやり過ごすことができるようになってきたように思います。 飲みに行っても、家で焼肉を食べながらビールを飲んでも、満腹になった後、夫がすぐ横でﾀﾊﾞｺを吸っても、吸いたい気持ちをやり過ごす事ができています。 もちろん、吸いたいです。 ただ、その気持ちを乗越える事が、少しずつ、楽になっていってます。 そして、ﾀﾊﾞｺを吸いたい気持ちは、全くと無くなっていないのですが、本気で、吸おうかという気には、なりません。 やはり、ここまで禁煙を続けた事を無駄にするのが、嫌だからかな？ でも、まだまだ、吸いたい気持ちは、顔をだしますので、油断せず、この気持ちを忘れず、生活していこうと思います。
まるこ

2008年06月07日
禁煙１５日目　何とか無事にですね まだ吸ってみたい気持ち　ありますね 改めて　ニコチンの威力感じます　まずは１か月目指します
太郎

2008年06月04日
吸いたくて吸いたくて・・・
丸四日・・・朝と昼は、我慢できています。
我慢というより、あまり、タバコの事を思い出す時間が、少なくなりました。
ただ・・・
夜は、危ない状態です。
いつも、何かの加減で、ふと、オットのタバコをもらって、
吸ってしまいそうになります。
なんとか、とどまっていますが、いぜん手持ち無沙汰な感覚は、消えていません。
とりあえず、今の時点では、目の前にある一日一日をクリアしていくことだけ、頭に刻み付けます。
でも、やっぱり、くるしいなぁ～～～
まるこ

2008年06月04日
今日で１２日目　ずいぶん楽になりました まだ　吸ってみたい気持ち起きてきます 何か方法ないものか　 せめて１カ月は頑張りたい
太郎

2008年06月03日
二日目までは、ﾗｸﾗｸとまでは、いかないものの、それほど苦労なく　吸魔を抑えるコントロールができていたのですが、今日、三日目（ほぼ禁煙スタートから72時間を迎えようとしています。）かなり、きてます。状況とタイミングが、危うく禁煙を終了してしまうかと思う程、(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗとしました。 子のタイミングで、ｵｯﾄと、ｹﾝｶになり、飲酒して、勢いで もぉ～～今日だけ吸ってしまおうか！！！と、どれだけ思ったことか・・・・それでも、少し、冷静になり、まだ吸いたい気持ちは、あるのですけど、ここで吸ったら、すべて終わり・・・そう言い聞かせて、なんとか、本気で吸ってしまうおうか！！という吸魔は、脱出できました。あぶないあぶない・・・ これからも、何度かこういう状況は、おとずれると思いますが、これを何度ものりきってこそ、たばこを必要としない生活を手に入れる事ができるんですね。 まだまだ、三日目を終わろうとしているところ・・・ ここで終わっては、まったく意味なし。
まるこ