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2009-01-03 Sat
2009年1月3日
【初日】 ニコチネルパッチを朝起床後に貼った 今（18時）までに計4本吸った 絶対吸わないというより、少しずつ本数減るうちにやめられるように仕向ける。 さいか | comments (x) | trackback (x) | 禁煙日記::みなさんからの禁煙日記 |
2009-01-03 Sat
禁煙宣言日:2009年1月3日
[禁煙のきっかけ] ダメ人間に思えたから [禁煙宣言] ゆるく見せて固くやり遂げます さいか 33歳 女 喫煙年数 13年 1ヶ月の本数 20本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
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