禁煙宣言日:2006年9月6日

[禁煙のきっかけ] とうとう三十路突入・・・。これからは老化の一途だと思い、少しでも若々しさを保とうと禁煙を決意しました。

[禁煙宣言] ９月１日から禁煙開始しました。今日で６日目となります。ニコチンパッチのおかげで、イライラ等は全くありません。たま～に、パソコンしながら吸ってたな～と思い出したりして、ちょっと懐かしさを感じたりしますが、美肌の為に、ひたすらがまんしてます。今後は１ヶ月１万円分を美肌の為に使おうと思ってます。若々しさを取り戻す為に、今後は絶対吸わないと誓います！

涼子　30歳　女　喫煙年数 9年　1ヶ月の本数 600本