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2008-06-29 Sun
2008年6月29日
１週間突破。私にしてみれば快挙。 無駄な喫煙は、もうしたくないな。。。 まだまだ吸いたい気持ちがあるけど、 この１週間は無駄にしたくないから。。。 がんばろう。 saya | comments (x) | trackback (x) | 禁煙日記::みなさんからの禁煙日記 |
2008-06-29 Sun
[禁煙のきっかけ] 旦那が健康診断で、肺で再検査に。 通知が来てから、旦那はショックで即禁煙開始。 私も、今後の自分の体の為・子供が大きくなって母親の喫煙に疑問を投げかけてくるようになった・人目を気にしての喫煙に嫌気がさした・喫煙自体に嫌悪感を持っているのに関わらず、隠れるように吸っている自分に嫌気が・・・そんな中での喫煙の意味がないように感じる。
[禁煙宣言] 喫煙自体に嫌悪感を持っているのに関わらず、隠れるように吸っている自分に嫌気が・・・そんな中での喫煙の意味がないように感じる。 saya 34歳 女 喫煙年数 16年 1ヶ月の本数 600本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
2008-06-29 Sun
２００８年０６月２９日
禁煙して２７日が経過しました まだ、タバコのことが頭を離れません もう少しで１ヶ月達成です 天ちゃん | comments (x) | trackback (x) | 禁煙日記::みなさんからの禁煙日記 |
2008-06-28 Sat
2008年6月28日
禁煙して11日目です。 パッチとガムを併用しています。(どちらかを気分により使い分けています) まだ吸いたい要求が体内にあり、かなりつらいです。 夢の中では何本か吸っていますが、現実では我慢しています。 大体どの程度で禁断症状が無くなるのでしょうか？ 禁断症状 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙日記::みなさんからの禁煙日記 |
2008-06-28 Sat
禁煙宣言日:2008年6月17日
[禁煙のきっかけ] 好きなときに喫煙できなくなった [禁煙宣言] 長い喫煙生活から抜け出せるか、チャレンジしてみます 禁断症状 38歳 男 喫煙年数 21年 1ヶ月の本数 900本 | comments (x) | trackback (x) | 禁煙宣言::禁煙宣言をしました |
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