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2003-09-04 Thu
なんだかむなしいのは、たばこが与えてくれていたと錯覚していたつかの間の安らぎモードみたいなモノがなくなったから。少なくとも以前はたばこ吸っている時ってなんとなく休憩だよ、っていう感じだったけど、今はその休憩というのを何によって表すか、が問題。あぁ、休憩しているんだ、っていうのがないとダラダラと流れていってしまう気がする。ハイ、これで一区切り、っていうのがないんだよね。別にそれがたばこである必要はないし、
2003-09-03 Wed
吸わないことには慣れたけど、やっぱり埋まらないこの空虚感・・・何かを忘れたような、なくしたような・・・
前のように、「さぁ、やるぞ！」というエネルギーのようなモノが出てこない。喫煙は脳を破壊する、というから、破壊から逃れようとする課程で、こんな症状が出るのでしょうか・・・２０年にわたってたばこによって破壊されてきた脳をリハビリするのは時間がかかるってことね。 2003-09-02 Tue
今日はなんだか吸いたい気持ちがちょっとある。やっぱりストレスって喫煙願望の大きな原因なのでしょうか。まぁ今日までの禁煙の時間が吸いたい願望を抑えてくれる。それにやっぱり喫煙はニコチン中毒である、という正しい知識があれば、また中毒患者に戻ろうとは思わないよね。この吸いたいというのは、２０年の習慣の問題。これまでの長い人生の半分くらいの期間親しんでいた習慣を捨てようというのはそう簡単な
2003-09-01 Mon
薬物依存なんて言葉は怖いよね。でもたばこを吸い続けるって、薬物依存っていうことだよね。「薬物依存を軽く考えないでください。生物は快感を求めます。その方法が間違っていても悪いものであっても快感の記憶は強烈です。」と禁煙HPに書いてあった。この世の中は薬物依存者であふれているんだ・・・おぉ怖い！こんなこと知ったらもう絶対二度とたばこなんて吸いたいと思わない。
( み |
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