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2003-09-22 Mon
喫煙は簡単なものではない。たばこを吸うことのばかばかしさに気づいた人だけが本当にやめることができる。
禁煙しても一年以内に９０％の人がまた吸い始めるそうです・・・だそうです。わたしは今も吸っていないよ。 ( みーや ) 2003-09-21 Sun
一ヶ月を過ぎた今、何となく吸いたいかな？なんて気持ちがある。吸いたい！ではなく、吸ってみてもいいかな？程度の欲求だけど、これが罠なんだね！よく禁煙掲示板などにかいてある、たばこゾンビとか、一本お化けとかいうヤツだ！ここで気を許すと拉致されちゃうんだね。たばこ大王ってなんていやらしいしつこいヤツなんだろう。
( みーや ) 2003-09-21 Sun
今日で禁煙２ヶ月がたった。この調子で一生禁煙！
( 秀太郎 ) 2003-09-20 Sat
禁煙順調。「まだ、禁煙中？」と周りの人にきかれて「もう吸わないよ」と答えてる。
( みーや ) 2003-09-17 Wed
今日で２日目です。今までは、朝起きてすぐにコーヒーをいれ、最初の一服を楽しんでいたので、朝から辛いだろうな、と思っていましたが、意外と大丈夫でした。でも昼頃から無性に吸いたくなりました。そんな時は声を出して『あー！！タバコ吸いたい！！』と叫んだり、濃い目に入れた熱いお茶を飲んだり、昨日用意したガム、飴、こんぶなどを口に入れなんとか我慢しました。物凄く辛いわけじゃないけど、常にタバコを吸っているイメージが、まとわり
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