なお様 さんへ
なお様へ。
１本くらいなんですか！気にしない。気にしない。
たかが１本で気に病む方が、精神衛生上、悪いです。
そうです。今後、喫煙しなければよいのだから。
春

2009年4月26日
昨日の雨から予想もつかない晴れの日でした。
２週間を過ぎたためか、気分よく過ごしました。
頭痛は相変わらずですが、少し和らいでいます。足はとても軽くなりました。
なぜか、鼻水が出るようになりました。
熱を測っても特にあるわけでもありません。花粉症は今までなったこともありません。目がかゆいということもないです。
これも禁煙の離脱症状のひとつですかね？
春

２００９年４月２５日

「チャンピックス」9日目。
吐き気と頭痛がやってきました。
お陰で煙草は吸えないけれど、ちょっときついです（＿；） まぁ、ダイエットになっていいかな、と気楽に思って過ごしてみます。 　
それにしても、朝の一服と、昼食後の一服が堪らない！！
愛犬との散歩で今日はごまかしたけど･･･。でも、愛犬との散歩は、空気がおいしい！！ 　
吐き気、頭痛にめげず、明日からも頑張っていこう！！
なお

春 さんへ

春様 　お返事、ありがとうございます(^^)とても嬉しかったです♪
そうですよね、このサイトで辛いことをぶちまけないと、ぶちまける場所がないですよね。 　
でも、お肌が綺麗になってきたとのこと、嬉しいです♪
私も煙草をようやく余り吸いたくなくなり（禁煙9日目）試しに吸ってみると、肺が重く感じるようになりました。 　
このまま煙草離脱に向けて頑張ります。そして、「チャンピックス」12週間を終えても、もう煙草には手を出さないようにします。
禁煙って、辛いですもんね。 　
これからも一緒に頑張らせてください！ 　
宜しくお願いしますm(＿)m
なお

２００９年４月２４日
　
禁煙9日目。
「チャンピックス」のお陰で、煙草を吸ってもおいしくなくなり、欲しいと思うことが少なくなってきました♪ 　
このままゴールの12週間を向かえ、もう2度と喫煙に戻らないようにしようと思います。
だって、禁煙は辛いし、肺が重くなるし･･･。
みなさん、一緒に頑張りましょう！！
なお